za duzo

Nie za dużo? Jest tyle kalorii w posiłku po treningu a w dni bez treningu późnym wieczorem, w ostatnim posiłku dnia. 200gr piersi, 150gr ryżu i różne małe dodatki.

1. Czy 8-10 ćwiczeń na jeden trening to nie za dużo? ( trening 3x w tyg.) 2. Czy warto zamienić przysiad ze sztangą na suwanicę? (mięsnie czworoglowe ud)

Wzialem ze soba za duzo lekow:) wiec czesc chetnie odstapie czesc w londynie prosze o kontakt 07757235380

na 10g produktu przypada 1g kreatyny, jak to jest z tą kreatyną? nie za duzo jak na codzienne branie 30g produktu?

CZY mozna polaczyc nox3 z shockem oraz ze shtormem i animal packem + nitro.CZY efekt bedzie dobry czy za duzo tego?

czy moge cwiczyc 4dni na silce + 3dni jak bede bez silki trening domatora ? czy to za duzo ?

Cześć jeżeli jem dziennie ok.400-450 ww to czy w tym może tam być ok.100 ww prostych pochodzącyh z owoców czy to będzie za dużo??

Witam mam 16 lat i czy ten wiek to nie za dużo aby zacząć trenować np. w szkole śreniej ?

Witam, chciałbym abyście ocenili moją dietę, doradzili co ewentualnie dorzucić/odrzucić czego jest mało lub za dużo.

Witam. Zaczynam niedługo kolejny cylk teraz zacznę na jabłczane TCM i mam pytanie do was czy nie za dużo 400 kaps na jeden cykl?

nwm caly czas nurtuje mnie te cwiczenie z obciazeniem 20 kg nie jest za duzo jak na 14-16 lat? chodzi o pompki drazek itd

Jaka kreatyna najlepiej nada sie przy redukcji. Nie chce stracic za duzo miesni bo waga ostro leci. Mam diete, mam trening.

jestem na masie i jadłem po 3400 kcal ale w ciągu tygodnia waga poszła o 1,5kg to chyba za dużo i teraz pytanie o ile zmniejszyć kcal ?

witam w jakim tempie powinno się tyć po diecie odchudzającej? mój efekt jojo wynosi 7 kg w 3 w niecałe 3 miesiące, to nie za dużo ?

Moze kogoś zainteresuje. Ja nie kupuje bo czytam skład i za dużo cukru. ACTIVLAB HIGH WHEY PROTEIN BAR 80gram po 1,78 zł Nutrend Excelent Protein Bar 80 po 2.20

Jak zmienic rozmiar zdjecia? Bo za duzo zajmuje ? Zmieniony przez - B3ncio w dniu 2014-08-08 11:52:11

witam czy wiecie cos o jakies siłowniu w busku? wiem ze jest w budynku ruchu _ ale tam podobno za dużo chetnych jest ?

Ile dni mogę trzymac w lodówce pregnyl już rozrobiony? Mam 5000jednostek,za duzo na jeden ........

Czołem. Jakie stosujecie dawki cytruliny i aakg przed treningiem silowym? 5g+5g czy to za dużo? Aakg nigdy jeszcze nie brałem więc nie wiem jak to działa.

Bry. Czy 1.5h codziennie na rowerku treningowym, przy pulsie 130-150, obciazenie 5/8, to nie za duzo?